Jak co roku, mieszkańcy gminy Wołomin mogą wziąć udział w zajęciach jogi na świeżym powietrzu. Są to bezpłatne spotkania realizowane w ramach konkursu „Wołomin Odnowa: wsparcie projektów lokalnych”.  To idealna okazja, by zadbać o zdrowie i odprężyć się. Zajęcia będą realizowane w każdą sobotę od 10 maja aż do końca września w parku Wiktoryn, zlokalizowanym przy zbiegu ulic Wileńskiej i Legionów, w pobliżu rzeźby psa Miśka. Udział jest bezpłatny i otwarty dla wszystkich niezależnie od poziomu zaawansowania. Celem projektu jest aktywizacja społeczności z obszaru objętego Gminnym Programem Rewitalizacji.

Pierwsze spotkanie odbędzie się już w najbliższą sobotę, 10 maja o godzinie 9.00. Ze względu na niesprzyjającą aurę zajęcia odbędą się w nowej siedzibie szkoły Jogi Sarasvati przy ul. Moniuszki 3. Kolejne spotkania, jeśli tylko pozwoli na to pogoda będą odbywały się w parku Wiktoryn.

Dlaczego warto uczestniczyć w tych zajęciach?

„Joga to dyscyplina, która wiąże ciało z duchem przez połączenie pozycji z ćwiczeniami: oddychania, koncentracji i relaksacji. Z tego właśnie powodu dobroczynnie wpływa ona zarówno na naszą fizyczność, jak i na naszą duchowość, wielu osobom oczywiście kojarzy się z medytacją i specjalnym oddychaniem, jednak jest to metoda na wyrzeźbienie sylwetki, wzmocnienie mięśni i stawów. Generalnie reguluje nam ciśnienie krwi, więc ma wiele korzyści choćby to, że rozciąga nasze mięśnie, rozciąga nasze stawy. To ma ogromny wpływ. ” – mówi Monika Salwin ze szkoły Jogi Sarasvati, która prowadzi zajęcia Jogi w Parku Wiktoryn.

Zajęcia odbywają się w ramach projektu „Wołomin Odnowa: wsparcie projektów lokalnych”.  Mieszkańcy mogą zgłaszać projekty, które mają na celu aktywizację społeczności z obszaru objętego GPR. Konkurs organizowany jest w ramach Gminnego Programu Rewitalizacji Wołomin 2023 z perspektywą do 2030. Szczegóły na stronie.

Organizatorem konkursu jest gmina Wołomin. Projekty finansowane są ze środków budżetu gminy Wołomin. Więcej informacji na temat programu udzielają pracownicy Wydziału Planowania Rozwoju i Rewitalizacji Urzędu Miejskiego w Wołominie: tel. 22 763 30 17, e-mail: rewitalizacja@wolomin.org.pl, pokój 202 (II piętro).