Od początku marca ruszają wyczekiwane przez naszych seniorów zajęcia Gimnastyki dla Seniora w Gminie Wołomin. Projekt funkcjonuje od 2022 roku i cieszy się bardzo dużą popularnością wśród osób starszych, które chcą być aktywne i cieszyć się dobrą kondycją.
Gimnastyka dla Seniora w Gminie Wołomin to bezpłatne zajęcia sportowe prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów w trzech dogodnych lokalizacjach w mieście, dwa razy w tygodniu w każdej lokalizacji. Mogą wziąć w nich udział mieszkańcy Gminy Wołomin w wieku 60+. Zajęcia prowadzone są w spokojnym tempie, planowane są ćwiczenia wzmacniające, rozciągające oraz na zdrowy kręgosłup. Gimnastyka rusza od początku marca i potrwa do końca czerwca, w lipcu i sierpniu będzie przerwa wakacyjna i zajęcia wrócą od początku września i będą trwały do około połowy grudnia.
„Wspieramy inicjatywy, które pozwalają mieszkańcom cieszyć się ruchem i dobrym samopoczuciem. Seniorzy z Wołomina mają mnóstwo energii, radości i gotowość do działania! Chcemy, by każdy miał możliwość aktywnego spędzania czasu i dbania o swoje zdrowie, dlatego nie zwalniamy tempa i kontynuujemy Gimnastykę dla Seniora. To inwestycja w lepsze jutro!” – podkreśliła Elżbieta Radwan, Burmistrz Wołomina
Serdecznie zapraszamy seniorów do podjęcia aktywności w jednej z trzech lokalizacji do wyboru:
- W Szkole Podstawowej nr 2 im. Ignacego Łukasiewicza przy alei Armii Krajowej 81
– zajęcia w każdy wtorek w godzinach 18.15-19.15,
– zajęcia w każdy czwartek w godzinach 18.15-19.15. - Na Osiedlu Niepodległości w Zespole Szkół nr 3 w Wołominie przy ul. Kazimierza Wielkiego 1
– zajęcia w każdy wtorek w godzinach 17.00-18.00,
– zajęcia w każdy piątek w godzinach 17.00-18.00. - W Sportowej Szkole Podstawowej nr 5 przy ul. Lipińskiej 16
– zajęcia w każdy poniedziałek w godzinach 17.15-18.15,
– zajęcia w każdy wtorek w godzinach 15.30-16.30.
Ważna informacja: jedna osoba może uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach tylko w jednej z trzech lokalizacji, wystarczy przyjść na wybrane zajęcia i zapisać się u prowadzącego.
Warto podkreślić, że w latach 2022-2024 na zadanie pn. Gimnastyka dla Seniora w Gminie Wołomin gmina pozyskała dofinansowanie ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego. W tym roku wnioskujemy o dofinansowanie na inne działania skierowane do seniorów, a Gimnastyka dla Seniora jest finansowana ze środków własnych gminy.