Rekreacja, sport, zdrowie

Grafika informująca o gminnym konkursie na najładniejszą kartkę na Boże Narodzenie 2023
Aktualności

Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia! W gminie Wołomin oznacza to, że czas ogłosić nasz tradycyjny konkurs plastyczny, który polega na zaprojektowaniu okolicznościowej kartki. Do wspólnej zabawy zapraszamy uczniów szkół podstawowych mieszkających lub uczących się na terenie gminy Wołomin. Do 20 listopada 2023 roku włącznie czekamy na prace przygotowane w 3 kategoriach: Kategoria A – dla uczniów szkół podstawowych: kl. I-III, Kategoria B – dla uczniów szkół podstawowych: kl. IV-VI, Kategoria

Jak uczestniczymy w kulturze_kod QR
Aktualności

Co zmieniła w nas pandemia? Jak spędzamy teraz nasz wolny czas? Jak korzystamy z oferty kulturalnej? Weź udział w ankiecie Mazowieckiego Instytutu Kultury klikając w ten link: https://naszwolnyczas.webankieta.pl (aktywne łącze) i pomóż dostosować ofertę instytucji kultury do Twoich potrzeb i możliwości. Ankieta zawiera 19 pytań, a jej wypełnienie zabiera około 8-10 minut. Wyniki tego oraz wielu innych badań znajdziesz na stronie Mazowieckiego Obserwatorium Kultury: http://www.mazowieckieobserwatorium.pl (aktywny link) Bardzo dziękujemy za

Wyrusz z nami na jesienny rajd rowerowy
Aktualności

Drugi w tym roku, jesienny rajd rowerowy przed nami. W sobotę 14 października 2023 roku wyruszy w trasę IX Międzypokoleniowy Rajd Rowerowy, organizowany we współpracy z Wołomińską Radą Seniorów. Startujemy o godzinie 11.00 z parku przy Muzeum Zofii i Wacława Nałkowskich w Wołominie. Liczba miejsc jest ograniczona i obowiązują zapisy. Trasa licząca 25 km poprowadzi przez lasy Wołomina, Ossowa i Leśniakowizny do ścieżki rowerowej, którą dotrzemy do Okuniewa na skwer

Zajęcia Gimnastyki dla Seniora w trzeciej lokalizacji
Rekreacja, sport, zdrowie

Już 6 października ruszają bezpłatne zajęcia gimnastyczne w trzeciej lokalizacji – na Osiedlu Niepodległości. Seniorzy w wieku 60+ będą mogli uczestniczyć w ćwiczeniach raz w tygodniu, w każdy piątek o godzinie 17.00 na sali gimnastycznej Zespołu Szkół nr 3 w Wołominie przy ul. Kazimierza Wielkiego 1. Zapisy na zajęcia będą prowadzone na pierwszych zajęciach o godzinie 16.45. – Funkcjonująca w naszym mieście Gimnastyka dla Seniora po obu stronach torów spotkała się

Plakat: uzależnienia bezhawioralne
Aktualności

Mieszkańców gminy Wołomin zachęcamy do udziału w bezpłatnych spotkaniach dotyczących tematyki uzależnień behawioralnych. Najbliższe spotkania: • z psychodietetykiem (zaburzenia odżywiania): 22, 23 i 29 września o godz. 17:00. • ze specjalistą pracy z oddechem (alternatywne formy profilaktyki uzależnień): 8 i 15 września o godz. 17:00 • terapeutą (biologiczne i psychologiczne aspekty uzależnień): 10, 17 i 22 września o godz. 17:00. Spotkania odbywają się w poradni Terkin, os. Wołomin Słoneczna, blok

Wracają bezpłatne zajęcia gimnastyczne dla seniorów
Aktualności

Od początku września ruszają bezpłatne zajęcia gimnastyczne dla seniorów – Gimnastyka dla Seniora w Gminie Wołomin na bis! Podobnie jak w roku ubiegłym wołomińscy seniorzy mogą skorzystać z bezpłatnych zajęć sportowych prowadzonych przez wykwalifikowanych trenerów, które ruszają już na początku września i potrwają do końca października. Zajęcia będą prowadzone w dwóch lokalizacjach – po jednej i po drugiej stronie torów, dla każdej grupy zrealizowanych będzie po 30 zajęć, dwa razy w

Zdjęcie przedstawiające kobietę leżącą na trawie
Aktualności

Szukacie rozrywki na nadchodzący weekend w Wołominie? Służymy pomocą! Sprawdźcie, co gminne jednostki przygotowały na 5 i 6 sierpnia! sobota 5 sierpnia, godz. 9:30, Park Wiktoryn (skrzyżowanie ulic Legionów i Wileńskiej) Zapraszamy na kolejne spotkanie z jogą w parku! Spotykamy się w każdą sobotę wakacji (aż do 2 września włącznie). W razie niepogody zajęcia będą odbywać się w szkole jogi Sarasvati przy ul. Warszawskiej 21. Dla uczestników, którzy nie mają

Grafika informująca o możliwości wykonania bezpłatnego badania mammograficznego w dn. 7 sierpnia 2023 roku
Aktualności

LUX MED Diagnostyka zaprasza na bezpłatne badania mammograficzne dla Pań w wieku 50-69 lat finansowane przez NFZ w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi. Badania można wykonać w dowolnej lokalizacji, niezależnie od miejsca zamieszkania i bez skierowania lekarskiego. Zadbajmy o zdrowie. Dla siebie, dla bliskich. Zróbmy profilaktyczną mammografię. Zapraszamy do mobilnej pracowni mammograficznej LUX MED: Wołomin – 7 sierpnia 2023 roku w godzinach od 11.00 do 17.00 przy markecie Kaufland, ul.

Plakat informujący o bezpłatnych badaniach przesiewowych w kierunku raka jelita grubego
Aktualności

Rak jelita grubego jest drugim najczęstszym nowotworem złośliwym w Polsce. Każdego roku rozpoznaje się ponad 14 000 nowych przypadków. Rak jelita grubego rozwija się ze zmian łagodnych, tak zwanych polipów. Taka przemiana trwa najczęściej kilkanaście lat. Dlatego też, poddając się badaniu odpowiednio wcześnie i usuwając polipy można zapobiec rozwojowi raka. Wcześnie wykryty rak jest również bardzo często wyleczalny. Ani polipy, ani rak we wczesnym stadium zazwyczaj nie powodują objawów. Istotą

Lato z Huraganem 2023
Aktualności

Już od najbliższego poniedziałku zapraszamy najmłodszych do uczestnictwa w naszych otwartych treningach w ramach akcji “Lato z Huraganem”. Przez pierwsze dwa tygodnie lipca będziemy się spotykać na hali OSiR przy ul. Korsaka 4, przez kolejne dwa – w Zespole Szkół nr 3 przy ul. Kazimierza Wielkiego 1. Wszystkie treningi strzeleckie odbywają się na strzelnicy przy ul. Sienkiewicza, treningi tenisowe – na hali tenisowej na terenie OSiR. Ze względu na ograniczoną